Khi lựa chọn một đôi giày, nhiều người thường chú ý đến kiểu dáng trước tiên mà quên mất sự thoải mái mới là yếu tố quan trọng nhất. Đôi giày phù hợp phải vừa vặn với kích thước bàn chân, không quá chật cũng không quá rộng. Nếu giày quá chật, bàn chân sẽ bị siết lại, gây đau nhức và khó chịu khi di chuyển. Ngược lại, nếu giày quá rộng, bạn có thể gặp tình trạng trượt chân hoặc mất thăng bằng trong quá trình đi lại. Vì vậy, chọn đúng kích cỡ luôn là tiêu chí hàng đầu.
Chất liệu giày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại sự thoáng khí và bảo vệ bàn chân. Những đôi giày được làm từ da thật hoặc vải thoáng khí thường giúp chân bạn không bị bí bách, đặc biệt là trong thời tiết nóng ẩm. Bên cạnh đó, đế giày cần có độ đàn hồi tốt để giảm áp lực khi di chuyển, nhất là khi bạn phải đi lại nhiều trong ngày. Một đôi giày chất lượng không chỉ mang lại cảm giác êm ái mà còn hạn chế các vấn đề về xương khớp.
Ngoài ra, việc thử giày vào cuối ngày cũng là một mẹo nhỏ mà ít người biết. Lúc này, bàn chân thường to hơn so với buổi sáng, nhờ đó bạn có thể chọn được đôi giày vừa vặn nhất. Hãy luôn đi thử giày với tất mà bạn dự định sử dụng thường xuyên để đảm bảo sự phù hợp. Khi đã chú ý đến tất cả các yếu tố trên, bạn sẽ tìm được đôi giày lý tưởng, vừa đẹp vừa tốt cho sức khỏe bàn chân.